Talleres

Dentro de mis servicios realizo talleres sobre alimentación en ambientes escolares, familiares, entre amigos, empresas y a toda persona que quiera aprender un poco más acerca de una alimentación saludable. También imparto charlas sobre prevención de trastornos de conducta alimentaria, señales de alarma en un trastorno de conducta alimentaria y nutrición sin dietas.

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Taller sobre trastornos de conducta alimentaria

En este taller se explican algunas definiciones para entender más de cerca qué y cuáles son los trastornos de conducta alimentaria. Hablamos sobre señales de alerta, cómo prevenirlos y cómo pedir ayuda en estos casos.

Talleres sobre nutrición

Trabajo de forma práctica para enseñar las bases de una buena alimentación saludable, explicando de forma visual y realizando juegos/recetas con las personas para que aprendan a manipular los alimentos y a utilizar la creatividad en la cocina. Siempre teniendo en cuenta si hay presencia de alguna intolerancia, alergia o patología.